segunda-feira, 18 de março de 2019

Jantarada à Sueca


Os Suecos adoram fazer jantaradas e lanches em casa para os amigos. Comer fora é caro e perdi conta às vezes que já dei comigo a pagar 9 € por um café e um bolo. 12 - 15 € por um copo de vinho. 7 - 9 € por uma cerveja. 25 - 30 € por um prato principal (cardápio de jantar, o almoço costuma ficar por menos). Ficar em casa faz todo o sentido tendo em conta a equação, portanto, e até é agradável. Agora o hábito de fazerem jantares às 18:00 é outra história. O meu record pessoal foi um convite para as 17:30. Então não sabem que uma cidadã precisa de uma siesta, um banho e uma sessão de andar a pastar no face ou inutilidades equivalentes depois do trabalho?

P.S.: E na eventualidade de receberem um convite para jantar, não se esqueçam de levar um presente!

P.S. 2: Não, ainda não regressei ao trabalho (nem tenho ido a jantaradas ultimamente). No total fico um ano em casa com a Luisinha.


segunda-feira, 11 de março de 2019

Coisas de bebé - bons investimentos



Quando estava grávida gostava muito de ler posts deste género, que considerei muito úteis na hora de decidir o que comprar (embora muitas coisas tenham sido oferecidas ou emprestadas!). Agora, está na hora de contribuir com o meu próprio post e partilhar as nossas melhores aquisições para a Luisinha.

1. Bolsa marsupial
É da Ergobaby (modelo antigo, penso)  e foi-nos emprestada por um casal de amigos. Esta bolsa é a salvação naqueles dias em que a Luisinha só está bem ao colo e eu preciso de tratar de vida, nem que seja para poder fazer um café ou estender roupa.


2. O "ovo"
O ovo, ou ninho como é chamado aqui na Suécia (baby nest) foi-nos oferecido por familiares do homem. É óptimo porque podemos deitá-la perto nós, por exemplo no sofá, ou na cama no meio de nós, o que me permite amamentar deitada e descansar um pouco.

3. Tapete de actividades
É da Skip Hop e foi-me oferecido no meu baby shower. É óptimo para pôr a Luisinha a fazer os seus exercícios (a doutora recomenda 30 minutos deitada de barriga por dia, para exercitar as costas e o pescoço) ou simplesmente para ter um sítio seguro onde a pousar, sem me preocupar que vá cair. A Luisinha gosta muito do seu tapete e até já dormiu uma sesta nele.


4. Saco-cama 
Muitos bebés, especialmente os recém-nascidos, gostam de dormir aconchegadinhos e a Luisinha não é excepção. Este "saco-cama" da Ergobaby ajuda o bebé a dormir melhor porque ajuda a lidar com os reflexos típicos de recém-nascido, que fazem com que eles levantem os braços descontroladamente e acordem durante a noite. Também evita que arranhem a cara. A Luisinha gosta muito do seu "saco-cama" e reparo que dorme melhor embrulhadinha nele.

5. A aplicação Glow Baby
Não é um objecto material mas sim uma aplicação que me tem dado muito jeito! É nela que registo as "rotinas" diárias da Luisinha, a que horas comeu, a que horas dormiu etc. Ajuda muito a estruturar o dia.

6. A aplicação Wonder Weeks
Mais uma aplicação! A Wonder Weeks é uma aplicação exclusivamente dedicada ao desenvolvimento do bebé e basicamente descreve as fases de desenvolvimento pelas quais o bebé está a passar de acordo com a idade. Estas fases, por sua vez, quase sempre se manifestam em mudanças de comportamento do bebé, por exemplo chorarem mais do que o costume sem motivo aparente. Nas fases em que a Luisinha está mais "complicada", esta aplicação ajuda-me a perceber porquê. 

7. Swaddle
Guardei o melhor para o fim! Se eu pudesse dar apenas um conselho a quem tem um recém-nascido, seria sem dúvida aprender a técnica swaddle, que consiste em envolver o bebé firmemente num pedaço de pano para que fique aconchegadinho. Nem todos os bebés gostam de ser embrulhados mas, para os que gostam e se tomadas as precauções necessárias, a técnica swaddle ajuda imenso a relaxar, previne arranhões na cara etc. É o mesmo princípio que descrevi no #4 mas penso que mais eficaz, pelo menos no caso da Luisinha. Ela acalma-se quase de imediato quando a embrulhamos no seu pano swaddle. Aqui está uma demonstração da técnica swaddle que encontrei no youtube:


Atenção que convém o pano ser de um material especial para que o bebé não fique com demasiado calor. Procurando no google encontra-se facilmente panos de swaddle adequados. É preciso embrulhar com cuidado para não causar problemas nas ancas do bebé e ter em atenção que à medida que o bebé cresce, ganha mobilidade e força para desfazer o embrulhinho, o que significa que há o risco de ficar com a cara coberta. Nós usamos o pano swaddle para acalmar/adormecer a Luisinha e às vezes quando a ela dorme a sesta mas não usamos durante a noite, embora haja quem use. 

segunda-feira, 4 de março de 2019

Enquanto dormes tranquilamente nos meus braços



Donde estou vejo roupa por dobrar, louça por lavar. Uma parte de mim quer percorrer a casa e pô-la em ordem. O meu braço esquerdo está a adormecer e apetecia-me tomar um duche. Mas neste momento a minha prioridade é deixar-te dormir na segurança dos meus braços. As “power moms” do Youtube gabam-se de ensinarem os filhos a adormecerem sozinhos desde o início. Há quem ache que vais ficar ”mimada”. Talvez fiques. Mas tens seis semanas de vida e o mundo ainda é um espaço novo para ti. Precisas do calor da tua mãe e eu faço tudo para que saibas que podes contar comigo - sempre. E eu também preciso de ti. Quero aproveitar cada momento contigo. Tenho a sorte de poder ficar um ano contigo em casa, mas o tempo vôa e tu mudas todos os dias.

E, independentemente de tudo isto, eu sempre achei que o problema deste mundo é amor a menos, não o amor a mais. Acredito que, se todas as crianças deste mundo tivessem o carinho e a atenção que merecem, as coisas estariam bem melhores. Além disso, acredito que é a falta de regras, e não o excesso de amor e carinho, que deixa as crianças mimadas. 

Chegará o momento em que não irás caber nos meus braços mas por enquanto vou aproveitando para memorizar os detalhes da tua carinha e para ouvir a tua respiração.

Nota: Isto não quer dizer que a gente não tente implementar rotinas etc etc, aliás, já temos uma rotina básica... mas vamos com calma, tudo a seu tempo. 

segunda-feira, 18 de fevereiro de 2019

Entretanto no nosso sofá


Junta-se o amor de Namorado (aliás, Noivo, desde a Passagem de Ano) por acção e cenas sangrentas ao meu amor por história e pelas terras de Sua Majestade. Dá no quê? Em maratonas de Outlander. Quer dizer, até fazíamos, antes da chegada de Dona Luisinha (há um A.L., Antes de Louisa, e um D.L., Depois de Louisa). Uma das séries mais viciantes que já vi, e olhem que quando vimos o primeiro episódio nem a achei nada demais. 


terça-feira, 5 de fevereiro de 2019

Duas semanas de Luisinha


A Louisa (Luisinha para os amigos) fez ontem duas semanas! E eu queria escrever-vos um post sem clichets e relatar-vos a minha curta experiência da maternidade mas a verdade é que não há amor maior do que este e que no dia em que ela nasceu, nasceu uma nova versão de mim. E sim, há coisas que só se entendem quando temos um nosso, tal como os nossos pais nos tentaram avisar a vida inteira enquanto revirávamos os olhos.

A Luisinha é uma bebé muito desperta. Precisa de muito peito (já durante a gravidez se mexia muito quando eu comia) e muito colo. Adora andar de carro e adormece imediatamente assim que arrancamos. Herdou as pestanas longas do papá. É perfeitinha. É a minha bebé e eu estou perdida de amores por ela.


segunda-feira, 28 de janeiro de 2019

Esta coisa do desapego


Tenho blogues na minha lista de leitura que não são actualizados há 1, 2, 3 ou 4 anos. Se calhar já desapegava e fazia uma limpeza, já que estamos em Janeiro e coiso... Mas por estranho que pareça, a coisa é mais difícil do que parece. São apenas blogues, eu sei, e eu mesma sou uma blogueira bastante ausente. No entanto, eu acabo sempre por desenvolver um carinho especial por todos os blogues que sigo, especialmente aqueles que sigo ou segui durante mais tempo. Daí eles permanecerem na lista de leitura ano após ano.

Num dos episódios da série How I Met Your Mother as personagens principais deparam-se, cada um à sua maneira, com coisas das quais não se conseguem livrar apesar de já não as usarem há vários anos. Um deles recusa-se a apagar números do telemóvel de pessoas com as quais não tem contacto há anos, e por aí adiante. Alguém, provavelmente o narrador Ted, chega à conclusão que o motivo pelo qual nos apegamos a coisas do passado é porque elas nos relembram da pessoa que um dia fomos ou da pessoa na qual nos poderíamos ter transformado. Eu não sei. Talvez seja isso, o que também explicaria o facto de não ter apagado o blog nos vários períodos em que estive sem escrever durante meses a fio, nos últimos anos. Este blog tem 9 anos. Say whaaat?


sexta-feira, 11 de janeiro de 2019

E quando eu achava que o mercado imobiliário de Estocolmo já não me podia surpreender mais


...vejo um anúncio de um apartamento de 70 m2 para arrendar em Hallonbergen (uma espécie de bairro social) pela módica quantia de 1500€ por mês. Pagamento prévio de dois meses de renda como caução. São só 4500€ assim de repente. Isto é uma selva, meuzamigos.

Bom fim-de-semana!

P.S. Há uns tempos escrevi um post sobre o tema do mercado imobiliário em Estocolmo, aqui está ele. Mais uma vez: não é para assustar ninguém, mas também não quero que venham ao engano...