quinta-feira, 8 de novembro de 2018

No ano passado por esta altura já tinha feito dois ou três posts sobre o Outono na Suécia


Então aqui está um post outonal para manter a tradição. Já faz frio, mas não tanto como no ano passado. Os dias estão mais curtos. O meu aniversário está a aproximar-se, vou fazer 31 anos (whaaat?). Já comecei a comprar presentes de Natal para evitar o tombo do costume em Dezembro. O Outono na Suécia continua a ser uma estação muito bonita apesar do frio de Satanás. Ando a morrer de saudades de casa mas não tenham pena, este ano tudo tem um sabor mais especial porque estou em contagem decrescente para a minha menina chegar. 

Namorado presenteou-me com uma ida ao hotel-spa Djurönäset. Foi muito bom. Ando mimada e, apesar de o peso da gravidez se começar a fazer sentir e de as viagens para o trabalho começarem a cansar, ando bem.



Estavam 9 graus no ar e 37 na água. Foi uma sensação maravilhosa. P.S. O champanhe era sem álcool, obviamente.


sexta-feira, 2 de novembro de 2018

E o fim-de-semana aí à porta


Queria partilhar duas coisas convosco:

O apelo da menina-Mulher, cuja irmã A. precisa de um(a) dador(a) de medula óssea. Dadores internacionais também contam!

Esta dica da Vera do Love Adventure Happiness, que chegou mesmo na altura certa. Eu e o Namorado devorámos a primeira temporada e aguardamos ansiosamente a segunda, que deve chegar em 2019. 

quarta-feira, 24 de outubro de 2018

Ainda vou a tempo de falar da polémica do Ronaldo?


No outro dia removi uma amizade do Facebook à custa deste assunto. Eu andava tranquila a ver o meu feed, que consiste maioritariamente em fotos e vídeos fofinhos de cães, gatos e animais variados. De repente deparo-me com um comentário de muito mau gosto em relação à alegada violação e à alegada vítima, feito por uma conhecida minha num link de uma notícia do sucedido.

Mesmo sabendo perfeitamente que ia ficar irritada, comecei a ler os outros comentários. Cada um pior do que o outro e, para minha tristeza, muitos deles da autoria de mulheres. Estamos a falar de tudo um pouco, desde insultos a ameaças variadas. Ou aquele grande clássico "Estava à espera de quê quando decidiu ir para a festa?". Como se a culpa fosse da vítima. Não é. Nunca foi. Nunca vai ser. Independentemente do que os analfabetos do Facebook digam.

Tudo isto são comentários relativos a uma pessoa que TALVEZ seja vítima de uma violação. Não sei se é. Tenho uma certeza - eu não estive lá para ver e por isso não sei o que se sucedeu. Nem eu, nem os analfabetos do Facebook. 

Outra coisa que sei é que o facto de já terem passado X anos não invalida certos factos. Eu conheço pessoas que foram abusadas sexualmente na infância e que ainda hoje mantêm segredo, com a excepção de algumas pessoas próximas. São pessoas que ainda hoje, passados 20 ou 30 anos, lidam com as consequências. Estas coisas são complexas e sei, em parte devido à minha profissão, que geram sentimentos de culpa enormes. Por isso o facto de as coisas só virem à superfície passado X anos não significa nada. Para uma pessoa que de facto foi violada/abusada, revelar o sucedido ou confrontar o responsável pode até ser um passo importante da recuperação.

Mas o que mais me chateia nisto tudo é que são comentários de mau gosto como estes que fazem com que muitas vítimas não se atrevam a contar a ninguém. 

Mas como é que esta história acabou, perguntam vocês? Eu também fiz um comentário à notícia. A minha conhecida veio pedir-me explicações no Messenger. Eu respondi-lhe. Removi a amizade. Fui jantar, com a tensão arterial ligeiramente elevada mas de consciência perfeitamente ligeira. 

sábado, 20 de outubro de 2018

Estrias durante a gravidez?


Sempre gostei muito de cosméticos e se acham que aproveitei a gravidez para testar produtos novos, têm toda a razão. Todas as noites hidrato a barriga e as restantes áreas mais propensas a estrias. Tenho usado estes amigos:


Da esquerda para a direita:

1. Creme anti-estrias da ISDIN. É óptimo! Tem um cheirinho bom mas neutro, absorve-se rapidamente, espalha-se lindamente e deixa a pele suave. 

2. Creme anti-estrias da Mustela. Não gostei. Não se absorve bem por mais que massaje e por isso não tenho paciência para o usar.

3. Óleo anti-estrias da marca branca da Rossmann. A Rossmann é uma marca Alemã, se não me engano, e eu comprei este menino durante a nossa roadtrip. Foi baratíssimo, penso que custou 2,5 €, mas gosto imenso dele! Cheira bem, absorve-se bem, espalha-se bem. Adoro usá-lo. É um dos meus favoritos. 

4. Bio-Oil. Quase dispensa apresentações. É levezinho e absorve-se bem, não é à toa que é tão popular.

5. Óleo anti-estrias da Mustela. Ao contrário do creme da mesma marca, é bom! É de fácil absorção e deixa a pele hidratada.

Até agora ainda não "ganhei" estrias novas, para além das que já tinha desde a adolescência. Não sei se será dos cremes e óleos, se será dos genes (dizem que é tudo genético), ou se ainda é cedo para  falar (tenho todo um trimestre pela frente) mas pelo sim pelo não as massagens diárias irão continuar. No pior dos casos a minha menina nasce já mimada de tanta festinha na barriga ;)

P.S.: Vale a pena acrescentar que ambos os produtos da Mustela podem ser usados pós-parto e são compatíveis com a amamentação.

quarta-feira, 19 de setembro de 2018

Um grande desgosto


Sempre temi o dia em que isto iria acontecer. Pois bem. Ontem comprei rímel azul por acidente.

Se eu escrever uma petição pela penalização da venda de rímel azul vocês assinam?


segunda-feira, 17 de setembro de 2018

E a gravidez, como está a correr?


Por enquanto tem sido uma gravidez tranquila. Tive muitos poucos enjôos, e os que tive (por norma ao final da tarde e não matinais!) cessaram por completo por volta das 13 semanas. Pelo contrário, desde que engravidei que tenho um apetite enorme, nas primeiras semanas quase insaciável! Também tive muita sede nas primeiras semanas, mas agora voltei ao normal. 

Até agora só tive um desejo (uma espécie de goma ácida chamada "flygande tefat") e uma aversão a comida: durante meses não consegui comer halloumi, que antes adorava. Por outro lado, se antes podia esperar mais de uma hora depois de acordar para tomar o pequeno-almoço, desde que engravidei que tenho de comer quase imediatamente. Também reduzi muito o consumo de café, o que não me custou nada, ao contrário do que pensava. Nas primeiras 12 semanas quase não bebi café e as vezes que bebi, era descafeínado. 

Como vos ia a dizer, uma gravidez tranquila. Excepto umas semanas durante o primeiro trimestre em que passei bastante mal com cansaço extremo devido a anemia, tensão baixa e devido à minha medicação da tiróide precisar de ser ajustada. Mas tudo foi ao sítio quando comecei a tomar ferro e quando ajustaram a medicação. A tensão continua baixa, o que segundo a minha parteira é bom sinal. 

Mas acima de tudo a gravidez tem sido diferente do que eu imaginava. Na Suécia não se revela a gravidez durante as primeiras 12 semanas, muitas vezes nem sequer às pessoas mais próximas. Depois das 12 semanas o risco de aborto espontâneo baixa bastante e muitos contam às pessoas mais próximas por volta dessa altura. Nós contámos aos meus pais logo no dia seguinte a eu ter feito o teste de gravidez. Eles estavam de visita, era o Dia da Mãe e eu expliquei ao Peter que simplesmente tinha de partilhar a notícia. Mas de resto adaptei-me ao costume Sueco. Pensei que ia custar manter o segredo, mas não. 

Também sempre imaginei a gravidez como o "estado de graça" que dizem que é. Imaginei que iria andar nas nuvens, que nada me iria perturbar. Acho que subestimei o impacto emocional da gravidez. No primeiro trimestre tinha tanto medo de fazer algo errado que não me atrevia a fazer nada. A dar uma corrida para apanhar o metro. Já no metro, detestava ter de respirar aquele ar pesado, com medo de fazer mal à bebé. Andava sempre no Google a fazer pesquisas variadas. Agora estou mais relaxada mas continuo a ter os meus stresses. Na Croácia não conseguíamos estar numa esplanada sem inalar montes de fumo, já que t-o-d-a a gente fuma. E eu seeeei que o ser humano é muito resistente e que sempre nasceram milhões de bebés em todos os tipos de condições (guerras etc.) mas há momentos em que o meu instinto maternal lhe dá com força. Na Croácia, cheguei a pensar para comigo mesma que queria interromper as férias e voltar para casa. Já para não falar das ecografias. Da carga de nervos que para mim é fazer ecografias. Das lágrimas de alívio quando me dizem que está tudo bem com a pequenina. Também não imaginei que iria DEMORAR até me cair a ficha e perceber que realmente tenho um bebé cá dentro! Disseram-me que iria dar a volta depois da primeira eco. Não. Nem na primeira (em Portugal), nem na segunda, nem na terceira. Foi preciso esperar até à semana 23. Mas a realidade lá veio como uma onda, e um belo dia depois do trabalho liguei ao Peter para o informar que simplesmente tinha que comprar o primeiro outfit da menina, para usar na maternidade. Aqui está:


P.S. Ninguém me avisou que até os braços engordam com a gravidez. 

segunda-feira, 10 de setembro de 2018

Europa, mon amour


Este ano pegámos de novo no carro e fomos percorrer a Europa. Desta vez fomos à Croácia (Crikvenica e Opatija) e à Itália (Verona e Modena). Pelo caminho, pernoitámos na Polónia e na Áustria. Passámos pelos Alpes e por aquelas que talvez sejam as paisagens mais bonitas que vi na vida. Tal como no ano passado, praticamente não fizemos reservas de hotel antecipadamente (excepto três noites pelo Airbnb em Crikvenica), o que nos deu muito espaço de manobra. Fez bem ir arejar e tirar uma pausa do trabalho. Fez bem ir comer massa, chapinhar no mar e ler livros. Durante a viagem senti os primeiros pontapés da minha menina, o que me deixou muito feliz. Eu e o papá gostamos muito de sentir os movimentos dela. 

Deixo-vos algumas fotos.



Bad Gastein nos Alpes Austríacos



Mais Alpes


O Adriático


Em Opatija, comprámos uns pequenos detalhes feitos à mão para o cantinho da nossa menina


Eu e a barriga nos arredores de Verona


Eu a barriga na Aceitaia Giusto (produtores de azeite balsâmico) em Modena


Em Itália também se come bolas de Berlim


Mocktail (cocktail sem alcóol) para mim e um cocktail normal para o papá

P.S. 1: Obrigada pelo vosso carinho e pelas vossas felicitações. Em breve vou visitar os vossos blogs! Muitos beijinhos.

P.S. 2: E quem voltou a receber notificações de comentários pelo mail ponha as mãos no ar! Yay!